Yoga
Een gebalanceerd leven is een fijn leven. Ontdek het met yoga. Geef jezelf de ruimte!
‘Sta stil om vooruit te komen’
Ontdek harmonie tussen Lichaam en Geest met Yoga bij De Karkoele
Of je nu nieuw bent in yoga of een ervaren yoga beoefenaar bent, bij De Karkoele bieden we een unieke yoga-ervaring. Onze yogalessen zijn perfect voor iedereen die streeft naar rust, evenwicht en een gezondere levensstijl. Of je nu sterker wilt worden, emotioneel evenwicht zoekt, of de stilte in jezelf wilt ontdekken, wij zijn er om je te begeleiden. Yoga en meditatie draagt bij aan harmonie, en een leven met vrolijkheid en oprechte belangstelling voor de ander. Yoga op De Karkoele kun je individueel volgen, in een workshop met anderen of in een meerdaagse yoga-retraite. Een yoga-retreat in Nederland volg je bij De Karkoele. Door de kleinschalige en individuele opzet ben je verzekerd van een persoonlijke en gerichte beleving.
Ben je nieuwsgierig naar de mogelijkheden, neem gerust contact op!
Voordelen
Yoga bij De Karkoele biedt tal van voordelen:
- Evenwicht in het leven
- Leven in het hier en nu
- Bewustzijn en gezond leven
- Flexibiliteit in lichaam en geest
- Betere nachtrust
- Stressvermindering
- Bewuste aandacht
- En nog veel meer…
Yoga bij ons is niet alleen gezond, maar ook leuk en een ware traktatie voor zowel lichaam als geest!
Wat is yoga op De Karkoele?
- Bij De Karkoele bieden we een persoonlijke en kleinschalige yoga-ervaring:
- Maximaal 4 deelnemers per retraite of 6 deelnemers per workshop voor gegarandeerde persoonlijke aandacht.
- Aanpassingen op basis van jouw mogelijkheden en ervaringsniveau.
- Een focus op plezier en harmonie in elke les.
- Een yoga-retreat is een weekeinde ontspannen en rust.
Retreat
Een yoga retreat in Nederland doe je bij De Karkoele: Een weekend van loslaten, ontspannen, ontladen. Met veel tijd voor jezelf, de prachtige omgeving van Drenthe en fijne ontmoetingen. (Re)treat yourself!
Lessen en workshops
Volg een workshop of een individuele les afgestemd op wat jij nodig hebt. Jouw ervaring met yoga en je wensen zijn de basis.
Yoga en evenwicht
Ons leven is toenemend gehaast. Het is soms moeilijk de balans te houden. Levensstijl, meditatie en yoga helpen bij een leven in evenwicht.
Voor wie is Yoga bij De Karkoele?
- Exclusieve yoga retreat voor vrouwen.
- Lessen en workshops voor iedereen.
- Speciale yoga retreats en workshops voor professionals in de publieke sector en de zorg.
De Karkoele is de ideale plek voor yoga om te werken aan balans tussen lichaam en geest.
Wie zijn wij bij De Karkoele?
Bij De Karkoele draait alles om oprechte belangstelling, het beste in je naar boven halen, vrolijkheid en evenwicht. Lucienne is een ervaren yogadocente die haar passie en kennis in elke les, retraite en workshop deelt. Meditatie is een integraal onderdeel van onze benadering, waardoor je niet alleen fysieke, maar ook mentale harmonie ervaart.
De Karkoele onderscheidt zich door haar ideale omgeving: rust en ruimte, waarbij gastvrijheid en balans centraal staan. Deze serene setting is perfect voor ontspanning en herstel, en biedt een uitstekende achtergrond voor onze diensten.
Hoe werkt het?
- Telefonische kennismaking met Lucienne om te zien of onze yoga bij je past.
- Bevestiging van je reservering voor een yoga retreat, workshop of les.
- Yoga gecombineerd met overnachtingen voor een complete ervaring.
- Bij integratie van yoga in een coachingstraject leggen we de focus op een holistische benadering van persoonlijke ontwikkeling en welzijn.
- Wij bieden de mogelijkheid om yoga te combineren met overnachting. Ideaal voor degenen die van ver komen. Deze combinatie bevordert rust en stilte, essentiële elementen voor het bereiken van een gezond evenwicht in zowel lichaam als geest.
Ben je nieuwsgierig naar de mogelijkheden, neem gerust contact op!
Klanten over onze yogalessen
Marijana
De retraite was een geweldige ervaring! Lucienne is een toegankelijke en zeer ervaren yoga instructeur, die een ieder op zijn eigen niveau begeleid. De ruimtes zijn sfeervol, alles is netjes en verzorgd, Lucienne kookt fantastisch! De omgeving is prachtig. Er ontbreekt niets, alles klopte. Een absolute aanrader!
Door: Marijana
Nathalie
Ik heb een heerlijk yogaweekend gehad vol positieve energie, ontspanning en plezier. Het is een prachtige locatie in een mooie omgeving, fijne yogalessen en meditatie, erg lekker, gezond en vers eten. Ik vond het een mooie ervaring.
Bedankt Lucienne!
Door: Nathalie
Djoiska
In een woord: heerlijk!
Mooie, rustige plek, genoeg te doen in de omgeving.
Mooie B&B, alles wat je nodig hebt en meer is aanwezig, sfeervol ingericht.
Gastvrouw heeft veel attente aandacht en we zijn echt verwend! Heerlijk voedzaam ontbijt, goede yogalessen.
Ik ben helemaal opgeladen 🙂
Door: Djoiska
Yaël
Nog aan het nagenieten van het yogaweekend.
Kleine groep dus goede begeleiding tijdens de yoga en waar nodig word je gecorrigeerd.
Warm welkom van Lucienne en dat gevoel blijft het hele weekend.
Door en door verwend met heerlijk eten en hapjes tussendoor.
Het was mijn tweede keer en de derde keer is ook al geboekt.
Met positieve energie weer naar huis ik kan het iedereen aanbevelen.
Door: Yaël
In het hier en nu leven
“Het hier-en-nu-leven geeft me zoveel. Ik ben me meer bewust van mezelf en leef zonder stress. Yoga helpt me daarbij. Ik gun iedereen die ervaring.” – Lucienne
