info@dekarkoele.nl | 06-28110130

Yoga

Ontdek de kracht van yoga bij De Karkoele: Ontspanning en persoonlijke groei!

Sta stil met yoga om innerlijke balans te vinden

Ontdek harmonie tussen lichaam en geest met yoga en meditatie bij De Karkoele!

 

Of je nu nieuw bent in yoga en meditatie of al ervaring hebt, bij De Karkoele beleef je een unieke yoga-ervaring. Onze yoga en meditatie is geschikt voor iedereen die rust, balans en een gezondere levensstijl nastreeft. Wil je je lichaam versterken, emotioneel evenwicht vinden of stilte in jezelf ontdekken? Wij begeleiden je graag.

Bij De Karkoele kun je yoga op diverse manieren ervaren. Kies voor een individuele les voor persoonlijke begeleiding, doe mee aan een yoga workshop om samen met anderen te leren, of ervaar diepgaande ontspanning tijdens een yoga-retreat weekend in Nederland. De combinatie van yoga en coaching geeft extra kracht voor wie veerkracht en mentale balans zoekt.

Yoga en meditatie helpen bovendien om stress te verminderen en meer harmonie in je leven te brengen. Door regelmatige beoefening kunnen spanningen afnemen en ervaar je meer rust. Zo ben je beter bestand tegen stress. Lees over de voordelen van yoga en meditatie voor meer inzichten.

Onze kleinschalige opzet zorgt voor een persoonlijke en gerichte beleving, zodat je kunt genieten van rust en aandacht.

Benieuwd naar de mogelijkheden? Neem gerust contact op of lees over de positieve effecten van een yoga retreat of over hoe je yoga en coaching combineert en zo veerkracht versterkt.

 

De voordelen van yoga bij De Karkoele

Yoga bij De Karkoele biedt tal van voordelen:

  • Meer evenwicht en balans in je leven
  • Leven in het hier en nu
  • Bewust en gezond leven
  • Flexibiliteit van lichaam en geest
  • Een betere nachtrust
  • Minder stress en meer rust
  • Vergroting van je bewustzijn en aandacht

Ervaar zelf hoe yoga bij De Karkoele je helpt om fysiek en mentaal te ontspannen. Ontdek de rust en inspiratie die yoga en meditatie je kunnen bieden – een cadeautje voor lichaam en geest!

 

 

Waarom yoga bij De Karkoele bijzonder is!

 

Bij De Karkoele krijg je een persoonlijke, kleinschalige yoga-ervaring die volledig aansluit bij jouw wensen en niveau. Of je nu kiest voor een individuele les, een workshop, een yoga retreat in Nederland of een combinatie van yoga en coaching, wij bieden je een unieke, persoonlijke ervaring om tot rust te komen en jezelf te versterken:

  • Kleinschalige omgeving;
  • Optimale aandacht en een maximaal leereffect;
  • Begeleiding altijd afgestemd op jouw mogelijkheden en ervaringsniveau;
  • Mogelijkheid coaching en yoga te combineren om veerkracht en mentale balans te versterken;
  • Een ontspannen, plezierige benadering met focus op harmonie en balans.

Gun jezelf de rust van een weekend yoga-retreat in Nederland of kom voor een individuele les! Ervaar hoe yoga en meditatie bij De Karkoele jouw leven gaan verrijken!

 

 

 

Voor wie is Yoga bij De Karkoele?

Yoga bij De Karkoele is geschikt voor iedereen die op zoek is naar rust, balans en persoonlijke aandacht. Of je nu komt voor een exclusieve yoga retreat, een individuele les, of een workshop voor jou en je collega’s, we bieden een passende ervaring voor elke wens:

  • Exclusieve yoga-retreats voor vrouwen (maximaal 4 deelnemers) – een kleinschalige ervaring voor heerlijke ontspanning;
  • Individuele yogalessen voor wie persoonlijke begeleiding zoekt op elk niveau;
  • Workshops voor iedereen – geschikt voor mannen en vrouwen, beginners en gevorderden, maximaal 8 deelnemers;
  • Speciale yoga-retreats en workshops voor professionals in de zorg en publieke sector – focus op veerkracht, stressmanagement en mentale balans
  • Combinatie van yoga en coaching – voor wie wil werken aan persoonlijke groei en emotioneel evenwicht!

Bij De Karkoele kun je werken aan balans tussen lichaam en geest, met zorg en aandacht voor wat jij nodig hebt!

Yoga bij De Karkoele: persoonlijk en uniek!

Bij De Karkoele draait alles om persoonlijke aandacht en oprechte verbinding:

 

  • Lucienne is een ervaren yogadocente die je yoga en meditatie laat beleven waardoor je lichaam en geest in harmonie brengt;
  • Elke les, retreat en workshop is met zorg samengesteld en combineert yoga met meditatie voor een diepe, ontspannende ervaring;
  • De Karkoele biedt een rustige en ruimtelijke omgeving, ideaal voor wie wil werken aan balans en herstel.

 

Meer weten over Lucienne en het verhaal van De Karkoele? Klik op Over en ontdek wat ons zo bijzonder maakt.

Hoe werkt het? Ontdek jouw yoga-ervaring bij De Karkoele

We maken het je graag makkelijk om te ontdekken of yoga bij De Karkoele bij jou past:

 

  • Tijdens een telefonisch gesprek verkennen we jouw wensen en kijken we welke les, workshop of retreat het beste aansluit;
  • Zodra je kiest voor een yoga retreat, workshop of individuele les, ontvang je een bevestiging per email;
  • Overnachting en yoga combineren: Je kunt dat zelf op de dag dat je aankomt nog bespreken met Lucienne!
  • Yoga en coaching combineren: We geven je daar graag informatie over!

 

Benieuwd naar wat yoga bij De Karkoele voor jou kan betekenen?

Klanten over onze yogalessen

Marjolein

We hebben een heel fijn yoga retraite gehad. Lucienne is een uitstekende gastvrouw. Alles tot in de puntjes verzorgd. Bij de oefeningen goede aanwijzingen gegeven. Niks moet en alles mag.
Fantastisch! Je komt echt weer even tot jezelf. We hadden prachtig weer dus hebben ook genoten van de tuin en de omgeving. Een plek om zeker nogmaals naar toe te gaan.

Door: Marjolein

Marijana

De retraite was een geweldige ervaring! Lucienne is een toegankelijke en zeer ervaren yoga instructeur, die een ieder op zijn eigen niveau begeleid. De ruimtes zijn sfeervol, alles is netjes en verzorgd, Lucienne kookt fantastisch! De omgeving is prachtig. Er ontbreekt niets, alles klopte. Een absolute aanrader!

Door: Marijana

Nathalie

Ik heb een heerlijk yogaweekend gehad vol positieve energie, ontspanning en plezier. Het is een prachtige locatie in een mooie omgeving, fijne yogalessen en meditatie, erg lekker, gezond en vers eten. Ik vond het een mooie ervaring.
Bedankt Lucienne!

Door: Nathalie

Djoiska

In een woord: heerlijk!
Mooie, rustige plek, genoeg te doen in de omgeving.
Mooie B&B, alles wat je nodig hebt en meer is aanwezig, sfeervol ingericht.
Gastvrouw heeft veel attente aandacht en we zijn echt verwend! Heerlijk voedzaam ontbijt, goede yogalessen.
Ik ben helemaal opgeladen 🙂

Door: Djoiska

Wil je een beoordeling achterlaten? Klik dan hier

In het hier en nu leven

“Het hier-en-nu-leven geeft me zoveel. Ik ben me meer bewust van mezelf en leef zonder stress. Yoga helpt me daarbij. Ik gun iedereen die ervaring.” – Lucienne

Nieuwsbrief

Onze nieuwsbrief ontvangen met de laatste informatie over actualiteiten/yoga-retraites/trainingen? Schrijf je dan nu in

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.